10-те храни, най-полезни при висок холестерин
Валентина Попова
АБГ
В книгите са описани десет от храните, които специалистите препоръчват за поддържане на нормални нива на холестерина в организма и за възстановяване на баланса между "добрия" и "лошия" холестерин:
- лук
- карфиол
- риба
- авокадо
- соя
- тиквички
- маслини
- ябълки
- чесън
- грейпфрут |
 |
Така каза Ванга
Красимира Стоянова
АБГ
Сборник изповеди |
|
Готварска книга за гъбите
Доротея Тончева
АБГ
Готварската книга съдържа рецепти за приготвяне на полезни и вкусни гозби от гъби. Научете какво и как да приготвите с:
- диви
- култивирани
- пресни
- сушени
- консервирани
- замразени гъби. |
|
Дребни деликатеси за трапезата
Галина Сталева
АБГ
За гости и за семейството, за големи празнични събирания и за мезе към чаша вино или бира с приятели, изискани или по-обикновени, но много вкусни и ефектни. |
|
Лечение на целулит
Д-р Мариян Иванов
АБГ
- Хранене и нутритерапия
- Хомеопатично лечение
- Лечение с билки и етерични масла
- Йога и източна рефлексотерапия
- Премахване на целулита с физиотерапевтични процедури |
|
Аламинути
Тинка Стоева
АБГ
Изданието съдържа рецепти за аламинути от:
- сирене
- кашкавал
- зеленчуци
- месо, кайма
- карантия
- колбаси
- пиле, риба
- омлети
- спагети
|
|
Чесънът - най - силният природен лечител
Милена Костова
АБГ
Изданието съдържа рецепти от народната медицина за 35 болести, както и кулинарни рецепти за:
- салати
- супи
- ястия без месо
- ястия с месо
- пиле и риба |
|
Какво да сготвим със соев сос
Боряна Стоянова
АБГ
Изтънченият и пикантен вкус на азиатската кухня
Соевият сос, полезен като всички соеви продукти
Какво представлява соевият сос
Какви полезни вещества съдържа
Как се употребява
Как да различим качествения натурален соев сос |
|
Всичко, което ви интересува за болестите на сърцето
д-р Петър Георгиев, Елисавета Маринова
АБГ
Билки, съвети, диети за отслабване и най-добрите готварски рецепти за диетично и пълноценно хранене.
Болестите на сърцето:
- важно е да ги познаваме
- важно е да знаем как да се предпазим
- важно е да знаем признаците на болестта - как ... [ още ] |
|
10-те храни, които предпазват от остеопороза
Ваня Стоева
АБГ
Особено препоръчителни храни за профилактика и лечение:
- мляко
- сирене
- риба
- костен бульон
- соя
- целина
- зеле
- хрян
- глухарче
- сусам |
